一句话答案：佣金主要按保费一定比例支付，首年佣金从低至十几到高至五六十个百分点不等（投连险历史上最高）；它确实可能影响推荐——这是保监局都承认的行业固有利益冲突，所以正被越来越强的监管按住。下面拆开讲。
一、佣金一般是多少？先说大原则：佣金分"首年佣金"（第一年保费的一定比例）和"续期佣金"（后续年度保费的一定比例），储蓄成分越高、缴费年期越长，首年佣金率通常越高。综合市场公开数年据（MoneyHK、Bowtie、香港保险经纪与代理指南）：①储蓄类（储蓄分红/终身寿险）：首年佣金约占首年保费的30%-70%，长的缴费期（20-30年）常见40%-60%；②纯保障类（定期寿险）：25%-50%；③危疾（重疾）：30%-60%；④医疗/自愿医保VHIS/住院现金：15%-30%（续期佣金较高、10%-20%）；⑤投连险ILAS：历史上最高、首年可达50%-80%，属被监管重点盯的品种；⑥趸缴（一次性）产品如QDAP年金：佣金通常只有保费的1%-4%（金额大但比例低）。
Bowtie估算实例：某公司25年期终身寿险、年缴4000美元，首年佣金按50%计约2000美元。还有年缴4万美元储蓄险首年佣金约2万美元（50%）的说法。注意这些是市场流传的区间、各公司各产品差异大，且2026年起有了监管上限（见第四点）。
二、佣金谁出？最终都是你出。中介不直接向客户收服务费（绝大多数情况），佣金由保险公司从保费里抽成支付。意思是：你交的保费里，第一年很大一块其实是销售成本，真正进入保障/投资水池的钱要少一块。MoneyHK指出："供款年期越长、储蓄成分越高，首年佣金比率越高，最高可达保费的60%"。这就是为什么换保/频繁退保买新单非常不划算——每换一次，首年又是一大笔佣金被抽走。
三、会不会影响推荐？会——这就是"利益冲突"。保监局监管通讯第10期直言：保险代理人的经济利益来自销售能带来最高报酬的保单，这可能与根据客户情况推荐最合适保单的责任相冲突；经纪也一样——"经纪可能会把客户的业务交给支付最高佣金的保险公司，而不是介绍最符合保单持有人情况的保单"。